11 января 2023 года в уютной студии для занятий йогой прошла очередная тренировка для опытных учеников клуба активного долголетия «Самоцветы».
Преображенские йогини с удовольствием посещают оздоровительную гимнастику, получая физическую нагрузку на все системы организма. Благодаря регулярной практике развивается гибкость и выносливость, нормализуется артериальное давление, уходят боли в спине и суставах, улучшается самочувствие при сахарном диабете или депрессии...Участники группы отметили: «Мы приобретаем ценные навыки в управлении своего тела и умении расслабляться, а главное: красота и душевное равновесие, общение, отличное настроение и ощущение благополучия».

Напоминаем, всех желающих 55+ (пгтПреображение) приглашаем присоединиться занятиям йогой, которые проходят по адресу п.Преображение, 50 лет ВЛКСМ, д. 5. Кв. 2. (понедельник, среда, пятница с 08:30 – 10:00). Руководитель: Галимуллина Татьяна Ивановна (89242502066).

Специалист Партизанского филиала ПЦСОН в пгт Преображение Лазовского МО – руководитель клуба «Самоцветы» Шиляева Светлана Владимировна, 8(924)123-5920. Адрес: пгт Преображение, ул. Заводская, 9, каб. №8.

Светлана Шиляева